经道讲座王洪刚作者简介经道堂

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3-5分钟调理，肩颈，腰脱，腿疼，膝关节，头疼，头晕，飞蚊症，乳腺，乳腺增生结节，耳鸣，视力，咳嗽，漏尿，尿频尿急，甲状腺，咽炎等二十几种问题的方法
王洪刚古法经络大讲堂创始人介绍，王洪刚老师，师从工程院院士、国医石学敏，专注经络养生20年，总结出一套行之有效的古法经络养生方法，让普通百姓，一学就会，一用就灵，一朝学习，终身受益，一人学习，全家健康
《黄帝内经》“经脉者，所以能决生死，处，调虚实，不可不通”，“通则不痛，痛则不通”， 人生病即阴阳失衡，失衡的原因是经络不通，且万病同理，都是经络不通，故打通经络即可调病。
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他们一起就地取材，山间田地有30多种农作物；1000颗玉米抵3个月房租，一斤肉需200颗玉米，想要啤酒就炒瓜子来换……想要什么统统都要付出劳动。“自娱自乐，回归内心，享受一种跟自己很靠近的感觉。”这是黄磊参与节目之后的感受，也是节目的价值理念。黄磊主内何炅刘宪华主外“蘑菇屋H4”其乐融融黄磊与何炅这对二十年的好友首度荧屏合体，一个做美食节目的男人和一个做节目的男人，外加音乐才子刘宪华，三个人的生活分工明确默契十足。